��������� ���のレシピ

4種のキノコを使った香り高い贅沢パスタ。大葉を効かせて。

• 20分
• 525 Kcal
• 献立

小さく切ったカボチャとツナにクミンシードを加えて、スパイシーな揚げ物に。

• 20分
• 379 Kcal
• 献立

旬の甘い白菜にピリ辛のユズコショウを効かせて。ユズの香りが食欲を誘います。

• 10分 ＋
• 76 Kcal
• 献立

カラメルソースがからんだ熱々のバームクーヘンに、アイスがとろけて◎

• 5分
• 351 Kcal
• 献立

ベーコンとバターのうまみがゴボウとマッチした、食べ応えのある副菜です。

• 10分
• 113 Kcal
• 献立

柴漬けの紫色がきれいですね。マヨネーズともよく合う。

• 15分
• 83 Kcal
• 献立

• 5分
• 30 Kcal
• お弁当

お肉や野菜をオリーブ油で揚げ、ピリ辛味のカクテルソースをつけていただきます。パーティーにも！

• 20分
• 683 Kcal
• 献立

• 15分
• 150 Kcal
• 献立

塩もみしたたたいたキュウリと大葉を和えました。シンプルでサッと作れる箸休めです！

• 15分
• 30 Kcal
• 献立

イカはサッとゆでるのがポイント。ゴマ油でコクのある深い味に。

• 15分
• 135 Kcal
• 献立

カツオを使った和風パスタはいかが？大きなボウルに盛り付けたら、キツネ色に揚げたニンニクやユズコショ…

• 20分
• 679 Kcal
• 簡単

• 25分
• -
• 献立

• 15分
• 69 Kcal
• 献立

• 20分
• 216 Kcal
• 献立